活動報告｜高校女子バスケットボール部

年末大掃除

2020年12月30日

早いもので本年も残すところ、あとわずかとなりました。
本日高校女子バスケットボールは、日頃の感謝の気持ちを表したり、新たな物事の発見をするために体育館の大掃除を行いました。
大掃除後、各自の苦手克服としてシューティングをし、最後には今年がどんな一年だったかということを各自振り返って今日1日が終わりました。
本年はたくさんのご声援ありがとうございました。
来年も更なる飛躍に向けて、今自分が置かれている状況に感謝し、より一層の努力をいたします。どうぞよろしくお願いします。

新人選抜優勝大会

2020年11月22日

11月21日(土) に須磨翔風高校と試合をし敗戦しました。
チームとして今まで練習してきたことを十分に発揮することができた試合でした。
次の試合に向けて、勝利の第一歩を踏むために個人個人がそれぞれの課題に挑戦し、さらにチームワークをより良くするよう、日々がむしゃらに練習に取り組んでいきます。
ご声援ありがとうございました。

トレーニングの様子

2020年11月09日

先日、コンディショニングトレーナーの森川さんをお招きしてトレーニングの指導をしていただきました。
主にインナーマッスルの鍛え方を教えていただきました。普段は意識しない筋肉や体幹を使うことで、脚への負担が少ない身体の動かし方を知ることができました。また、実際のディフェンスの動きに繋げて教えていただき、実戦でどのように使えば良いかがわかりました。
教えていただいた身体の使い方を身につけバスケットに生かしていけるよう、これからの練習に取り組みたいです。
ありがとうございました。

令和2年度　神戸市秋季大会

2020年10月17日

10月3日、4日、11日と私たちは秋季大会に出場しました。良い結果は出せませんでしたが、新チームとして最後まで戦い続けることができました。
次の大会では今まで練習してきたこととチームワークを発揮できるように尽力致します。
ご声援ありがとうございました。

令和二年度　ウインターカップ予選

2020年09月21日

9月13日(日)に神港橘高校と試合をし、敗戦しました。
目標の県大会出場は達成することはできませんでした。
3年生は最後の試合になりましたが、全力を出しきり、後悔はありません。たくさんのご声援ありがとうございました。

これからは新チームとして、次の試合へ向けて日々精進して参ります。これからもよろしくお願いいたします。

高校総体バスケ2020 (代替試合)

2020年08月11日

8月8日に北須磨と試合をし敗戦しました。
残念ながら初戦敗退という結果になりました。
この度の代替試合においては新型コロナウイルスの影響により、部員と顧問のみの参加となりました。
引き続き3年生はウインターカップまで残ることになりました。次の大会に向けてチーム・個人の課題を克服し試合で勝利できるよう、チーム一丸となってこれからも尽力いたします。
ご声援ありがとうございました。

高校女子バスケットボール部　Web部活動　合同練習

2020年06月11日

6月7日日曜日は福岡県の女子バスケットボール部の皆さんと一緒にzoomで合同練習・トレーニングを行いました。
最初に体幹を意識したトレーニングをし、次にボールを使いドリブル練習をしました。
お互いが事前に考えた練習内容を紹介し合ったため、自分たちにはないものを得ることができたと思います。
最後にはフリートークといった形で、それぞれ気になることを質問し合いたくさんの交流をすることができました。
今日学んだことを今後の活動に活かして、チーム一丸となりこれからもたくさん学んで成長していきます。
福岡県の女子バスケットボール部の皆さん、ありがとうございました！また機会があればよろしくお願いします。